3 meses de Operada

Nossa já se passaram 3 meses da minha cirurgia, muito rápido tá passando o tempo viu!
Mas na questão da cirurgia isso bom, eu qria tanto que passasse rápido... e esta sendo mesmo! Foram 25 Kilos para o brejo... que legal, tô contente!

Tô pegando firme na academia pra eliminar mais kilinhos, alias kilinhos não... KILÕES! rs

Bjo e ótimo fds!

continuação rsrsrs

nossa q bosta postar do celular, zuado, não cabe os caracteres em grande qtidade pra escrever um montão como eu gosto... aff q pobre.

Então fora a tatoo nova, tem q escolhi a academia e comecei a malhar as banhas. To indo na Contours, pq eh bem perto do escritorio e fica melhor assim.

Outro detalhe eh que minha alimentação esta péssima... aliás tenho comido pouco pq sofro horrores e jah sei q eh por causa da mastigação. TENSO!

Tatoo infinita

Olá, bom dia pessoal... ando meio ausente aqui do blog ts. Mas por aqui tah indo tudo bem, graças a Deus.

Fiz uma tatoo nova, ficou uma belezinha olhem as fotos acima. Estou postando do celular e ñ fica gde coisa rararara

Dúvida ?????????

Olá pessoal... cá estou feliz com a cirurgia, sofrendo bastante para comer comida, com eliminação de kilos razoavelmente interessante (rsrsrsrs). Essa semana tenho consulta com Dr. Tales e com a Nutri Ariane lá na GOC, até que não tenho muitas dúvidas não... só estou curiosa pra fazer exames de sangue... acho que não tô me alimentando legal. Tenho a impressão que estou com o meu sistema imunológico fraquinho, porque anda saindo aftas na boca e bolhas d'água (gota) nos pés. Aff essas gotas já sei que é o aumento do ácido úrico no sangue. Dorgas!!!

Ah não posso esquecer de perguntar dessa vez do remedinho da tireoide (Puran), pois tenho hipotireoidismo. Já que não tomo o remédio desde a cirurgia e esqueci totalmente de falar com o doctor disso. Que por sinal ele tbm não se lembrou rsrsrs, provavelmente vai lembrar qdo eu falar ou qdo ver os exames rs.

Mas tô aqui escrevendo mesmo pra falar que tô numa puta DÚVIDA quanto academia de ginástica, sim, ainda não me matriculei em nenhuma povo! Mas em compensação tô firme e forte nas caminhadas diárias (saio do trabalho e ando 3 Km) da Funchal até a Chucri Zaindan... logo mais tô chegando na Av. Santo Amaro rsrsrs (quem é de São Paulo deve saber que essa região é um transito monstro, então tô chegando mais rapido a pé rsrsrs).

Bom mas não posso ficar somente na caminhada e sei que na 5ª feira qdo eu disser pro Dr. Tales que ainda não tô fazendo musculação ele vai chiar comigo. Ele acha que minah estrutura física dá pra segurar a onda de não ter que fazer cirurgias plásticas, se eu pegar firme e forte na malhação. Já foram 2 meses rsrsrs uiiiiiiiiiiiii...

Ai a DÚVIDA é que escolhi duas academias caras pro meu gosto, mas que são muito boas, são: Bio Ritmo e Contours.

Os prós e contras da Bio Ritmo: é a academia que tô afim mesmo de fazer, porque é maior, fica dentro de um shopping perto de casa, poderei fazer nos finais de semana e tem uma estrutura animal. Gostei muito, porem, o ruim é que não é tão perto do trabalho e corro o risco de pegar transito.

Os prós e contras da Contours: a academia fica 10 metros do meu trabalho, ou seja, é do ladoooo... posso malhar até na hora do almoço, isso é muito bom e prático, eu saindo do escritorio as 18hs ou 19hs vou malhar e qdo sair já acabou o transito. O ruim é que são 30 minutos de malhação, não tem esteira, e o sistema da academia circuito e somente mulheres.

As 2 academias estão praticamente com o mesmo valor, diferença acho que de dois reais... acho que a Contours podia ser mais baratinha por ser 30 minutos né!?

Oh dúvida cruel... outro detalhe na Bio Ritmo minha amigona Eleni tá fazendo e na Contours esta fechando um grupinho bacana de meninas da empresa.

Update: Felizzzzzzzzz pois sai da ksa dos 3 digitos e em 2 meses foram-se 20 kilos cravados, acho que tá legal assim né... já pensou se nos próximos 2 meses eu eliminar mais 20 kilos, acho pouco provável mas seria sensacional...

Novas aquisições

Comprei um tenis bacana e mais sandalinha.

Sandália da Prego (super baratinha, 59 conto... não resisti rsrrss... virada de coleção né!?)

Adidas Bounce Venus (com muita dor no S2 comprei o tenis, eita q com o valor

do tenis comprava uma bolsa linda na Shoestock ou na Jorge Alex)

Enfim comida comida comida (mastigação)

Eeeeeeeeeeeeeeeeee graças a Deus liberada para mastigar geral... comecei ontem a inserir no meu cardápio arroz, feijão e carne!

Vejam meu cardápio de hoje no almoço:

1 colher de sopa de chuchu refogado

1 colher de sopa de carne moida

1 colher de sopa de arroz branco (meio empapado)

Maravilha, comi com colherzinha pequena (aquelas de café)... na 4ª colherada já estava cheia, aff... mais até que deu pra comer quase tudo!

Amanhã vou substituir o chuchu por cenoura refogadinha!

Tô contente, já se foram quase 18 kg... ai meu Deus não vejo a hora de sair da casa dos 3 digitos!

Ainda acho que esta devagar mas, tá bom!

Bjos pessoal e ótima sexta-feira pra todos nós!

P.S.: Sábado irei fazer um progressiva pra domar os cabelo crespinho rsrrsrs (dps de pronto coloco fotos).

Antes e Depois

Pessoal, fiz umas montagens do antes e depois da cirurgia... até que nas fotos percebo um pouco de diferença... porque no dia a dia não enxergo (percebo) que estou emagrecendo, mesmo as pessoas falando e as roupas já estarem mais folgadas. Estranho isso! Eu diria que é sinistro o nosso pensamento. Vejam

-10 kg

-10 kg

-15 kg

Obs.: valeu pelos post de ajuda e orientação, logo mais estarei indo na psico e frequentando academia.