Dr. Almino Ramos participa do Programa do Gugu

O anjo que surgiu há um pouco mais de um ano na minha vida deu o ar da graça na TV o fim de semana passado (eu acho). Doutor Almino Cardoso Ramos apareceu na Record pelo programa do Gugu falando das técnicas cirúrgicas para tratamento da obesidade mórbida. Muito bacana foi o programa, adoro ver o Dr. Almino explicando, ele fala muito bem... parece professor dando aula, fantastic!

Recomendo que vejam a matéria para quem não assistiu, segue o link abaixo:

http://entretenimento.r7.com/programa-do-gugu/videos/conheca-tecnicas-e-metodos-para-emagrecer/idmedia/4e921189b51a2b2ce2007af6.html

Vestidinho Preto

Ah naum me aguentei comprei mais um modelito rsrrss... amei amei amei esse vestido, corri e comprei, aff gnt preciso dar uma segurada pq com a eliminação de kilos estou ganhando em contra partida um arrombo na minha conta bancária rsrrss... eu me achava vaidosa mas agora estou a miss vaidade, roupas, cremes, sapatos, perfumes... bleves, bleves e bleves rs

Bom segue uma fotinho meia boca do vestido, assim q eu usá-lo pra balada coloco fotos mais bem tiradas.

Bjão e bom dia a todos!

Antes e Depois

Olá people... fiz uma montagem com antes e depois, vou postar aqui no blog.

Mudança grande viu, minha mãe e minha falaram que antes eu parecia mais nova, puxa o emagrecimento então não esta mais disfarçando meus 30 aninhos!??? rsrsrrs

Bons resultados

Pessoal, tô contentinha consegui eliminar 2 kilinhos por esses dias... me pesei naquelas balanças mecânicas antropométrica e essas não costumam falhar!

Estou frequentando uma academia nova, aqui no mew bairro... bem mais barata e dói bem menos no mew bolso. A professora e dona da academia é ótima (academia antigona aqui na vila)... expliquei para ela que fiz a cirurgia e que quero muito eliminar kilos e enrijecer a musculatura pra não ficar mais mole do que já estou rsrsrs.

Estou fazendo aula de JUMP + GAP 2x na semana e outros 2 dias da semana faço esteira e musculação. Nossa estou admirada comigo msm... fazendo 6Km em 64 minutos de esteira... tô achando até q bom viu. Preciso agora aprender a correr, mais acho tão difícil... enfim minhas novas metas são aprender a correr e comer mais carne. PROTEÍNA SEMPRE!

Obs.: comprei uma camisa xadrez nova lindona lindona lindona e tamanho M rsrrs... depois venho postar uma fotinho da camisa.

Bjo!

6 meses de operada - nenhum kilo eliminado

People, já se foram 6 meses desde a operação... tô mega feliz, a vida vai indo bem, o estomagozinho tah bem, percebi que estou aguentando comer um pouquinho mais, porem, ainda rola um certo desconforto. Não como tranquilamente como antes de operar, mas tah tudo bem. Bem nakelas neh!? Pq nesse um mês (dos 5 meses p/ os 6 meses) não eliminei nada de kilos... continuou com 84 kilos gravados. Sei lah se eh o tal efeito platô, se to comendo mais, se eh falta de academia... mas pra evitar a fadiga, vou tentar comer como no inicio da dieta da nutri: 1 colher de sopa de arroz, 1 porção de carne, salada/legumes (bem pouco), 0% de açúcar e muito malhação! Tô cheia de animo... vou ter q sair da casa dos 80 kilos ainda nesse mês de Agosto. DEUS há de ajudar!

Força Rubitaaaaaa...

Pessoas estou de férias e fui para Paraty e Trindade, vou postar algumas fotinhas do lugar lindo e da minha pessoa feliz!

Eu e minha irmã querida!

No cais de Paraty (passeio de escuna)

Escuna... lindo

Ah depois eu posto mais fotos... tah de frescurinha esse Blogger, q saco! ts

5 meses operada e -36 kg

Apenas felizzzzz cm minha vida... cm os elogios. Soh naum to 100% feliz pq sei q ando dando uns tropeços cm bebidinhas. Mas vamo que vamo... Fotinho atual pra vcs me verem...

4 meses de operada - 32 Kg off

Pessoal segue novas fotinhas que tirei ontem a noite!

Super feliz pq agora tem

bota montaria q me serve rsrsrsrrss

Eu antes da gastroplastia...

Depois volto pra papear mais, bjão povo e ótima semana!